13:37 

Лиза $импсон
ЗА МИР ВО ВСЁМ МИРЕ!!!
Обед


Куриная грудь с кожей - 1/3 , нормально прожарить в 1 ст. ложке подсолнечного масла,
в куриной коже, напоминаю, жир, так что одной ложки подсолнечного масла достаточно.
Обратите внимание, гарнир из овощей и зелени, заправка - лимонный сок,
Салат - савойская капуста, огурец, болгарский перец, зелёный лук, петрушка,
Специи - сушёные овощи, чеснок, чёрный перец и соль.
Плюс бездрожжевые хлебцы с чесноком ,
акцентирую внимание, правильно приготовленный чеснок не пахнет,
еврейская синагога нам не нужна.

@темы: Обед

Комментарии
2011-11-25 в 14:16 

tuksa
я в принципе безвредная и так буду.
акцентирую внимание, правильно приготовленный чеснок не пахнет
с этого места подробнее? :shy:

2011-11-25 в 14:24 

Лиза $импсон
ЗА МИР ВО ВСЁМ МИРЕ!!!
tuksa, ))) нарезать крупными кусочками, обжарить до золотистого цвета, это убивает запах,
потом всегда можно чеснок убрать, поэтому его не давлю.

Рекомендую начать с фарширования чесноком мяса или курицы, сделать надрезы, положить чеснок,
можно головкой, можно нарезать,
я нарезаю, так лучше, меньше запаха.

2011-11-25 в 14:54 

tuksa
я в принципе безвредная и так буду.
Лиза $импсон, вообще по мне так запах чеснока -- это очень вкусный запах, так что цель не стоит, но мне было интересно :-) Вдруг да пригодится, учту :friend:

2011-11-25 в 14:55 

tuksa
я в принципе безвредная и так буду.
Лиза $импсон, а для обеда не маловато, не? :shuffle2:

2011-11-25 в 15:04 

Лиза $импсон
ЗА МИР ВО ВСЁМ МИРЕ!!!
tuksa, маловато, поэтому всегда держу овощи для элементарного салата,
иногда получается, иногда -нет.
Но ни в коем случае не ограничивать себя.
Лимонный сок сбивает аппетит.

Такая вот тяга к прекрасному :-D

2011-11-25 в 15:39 

tuksa
я в принципе безвредная и так буду.
Лиза $импсон, на диете?..

2011-11-25 в 15:42 

Лиза $импсон
ЗА МИР ВО ВСЁМ МИРЕ!!!
tuksa, стараюсь,
чтобы вкусно и не увеличиваться в размерах.
Итого: минус 12 кг :nail:

2011-11-25 в 15:50 

tuksa
я в принципе безвредная и так буду.
Лиза $импсон, да, для меня это все чистая теория, у меня с 16 лет вес держится на отметке 49 кг и изменяется только при деторождении :-) И то обычно гораздо сложнее поправиться.
Но -12 - это круто! Если, конечно, это не -12 от 55 :-)))) Тогда перебор! :gigi:

   

Сообщество "Обжираловка"

главная